在一個(gè)寧?kù)o的小鎮(zhèn)上，住著一對(duì)父女，父親是一位曾經(jīng)的風(fēng)云體育生，女兒則是一個(gè)活潑開(kāi)朗的小女孩，這位父親在女兒年幼時(shí)，便展現(xiàn)出了超凡的運(yùn)動(dòng)天賦，他并沒(méi)有將自己的女兒培養(yǎng)成體育健將，而是用另一種獨(dú)特的方式，帶女兒走上了武術(shù)修煉之路，最終練就了傳說(shuō)中的絕世輕功——凌波微步。

這位體育生老爸名叫李強(qiáng)，曾是鎮(zhèn)上無(wú)人不知無(wú)人不曉的短跑健將，在他退役后，便把全部的精力放在了女兒的教育上，他發(fā)現(xiàn)，女兒從小對(duì)武術(shù)就有著濃厚的興趣，每當(dāng)看到電視上的武打片，她總是看得如癡如醉，李強(qiáng)決定將自己的運(yùn)動(dòng)天賦和武術(shù)愛(ài)好結(jié)合起來(lái)，為女兒打造一條與眾不同的成長(zhǎng)之路。

起初，李強(qiáng)只是教女兒一些簡(jiǎn)單的武術(shù)套路，讓她在強(qiáng)身健體的同時(shí)，也能感受到武術(shù)的韻味，女兒的天賦很快就顯現(xiàn)出來(lái)，她不僅動(dòng)作學(xué)得快，而且悟性極高，看到女兒如此喜愛(ài)武術(shù)，李強(qiáng)決定將她培養(yǎng)成一位真正的武術(shù)高手。

為了使女兒能更快地掌握武術(shù)精髓，李強(qiáng)開(kāi)始教她練習(xí)傳說(shuō)中的輕功——凌波微步，這種輕功在武俠小說(shuō)中被譽(yù)為“武林絕學(xué)”，它要求練功者身輕如燕，步履輕盈，能在水面如履平地，雖然這聽(tīng)起來(lái)像是天方夜譚，但在李強(qiáng)的堅(jiān)持和女兒的刻苦努力下，這一切都成為了可能。

李強(qiáng)教女兒練習(xí)凌波微步，首先從基礎(chǔ)開(kāi)始，他帶著女兒去到一片寬闊的湖邊，湖水平靜如鏡，是練習(xí)輕功的最佳場(chǎng)所，李強(qiáng)告訴女兒，要想學(xué)會(huì)凌波微步，首先要學(xué)會(huì)放松身體，感受身體的每一個(gè)部位。

“女兒，你看，湖面就像一面鏡子，它能反映出你的內(nèi)心?！崩顝?qiáng)指著湖面說(shuō)道，“只有當(dāng)你內(nèi)心平靜，身體放松時(shí)，你才能在湖面上如履平地?！?/p>

女兒按照父親的話去做，慢慢地閉上眼睛，調(diào)整呼吸，感受著身體與湖面的接觸，起初，女兒只能在湖邊淺水區(qū)行走，但隨著時(shí)間的推移，她的步伐越來(lái)越輕盈，竟然真的能在湖面上如履平地。

凌波微步并非一朝一夕就能學(xué)會(huì)的，李強(qiáng)為了讓女兒更快地掌握這門(mén)絕世輕功，每天都會(huì)帶著她進(jìn)行艱苦的訓(xùn)練，他們穿越山林，跨過(guò)河流，有時(shí)甚至要在深夜里練習(xí)，盡管過(guò)程艱辛，但女兒從未放棄，她堅(jiān)信在父親的陪伴下，自己一定能學(xué)會(huì)這門(mén)高深的武功。

經(jīng)過(guò)數(shù)年的刻苦修煉，女兒終于掌握了凌波微步，她的步伐輕盈，身姿矯健，仿佛一位行走江湖的俠女，每當(dāng)她在湖面上行走時(shí)，總能引來(lái)路人羨慕的目光，而她每次面對(duì)這些目光，總是微微一笑，因?yàn)樗?，這一切都是父親辛勤付出的結(jié)果。

女兒已經(jīng)成長(zhǎng)為一名優(yōu)秀的武術(shù)教練，她將父親傳授的凌波微步傳授給了更多的人，每當(dāng)有人問(wèn)她：“為什么你能在湖面上如履平地？”她總是笑著回答：“因?yàn)槲矣幸晃惑w育生老爸，他教會(huì)了我凌波微步?！?/p>

在這個(gè)充滿傳奇色彩的武術(shù)小鎮(zhèn)上，父女倆的故事被傳為佳話，他們用自己的努力，證明了只要有毅力和堅(jiān)持，就能實(shí)現(xiàn)看似不可能的夢(mèng)想，而女兒在體育生老爸的引領(lǐng)下，練就的凌波微步，更是成為了武林中一段不朽的傳說(shuō)。