演員徐冬冬在接受采訪時(shí)，直言自己120斤的體重很爽，引發(fā)了網(wǎng)友的熱議，這位身材火辣、演技出色的女演員，用她的親身經(jīng)歷告訴我們，自信的魅力，讓你由內(nèi)而外散發(fā)魅力。

徐冬冬表示，自己一直保持著120斤的體重，這個(gè)體重對(duì)于她來(lái)說(shuō)，既健康又舒適，她認(rèn)為，每個(gè)人都有適合自己的體重，關(guān)鍵是要找到自己的平衡點(diǎn)，120斤的體重讓她既保持了良好的體型，又不會(huì)因?yàn)檫^(guò)度減肥而影響身體健康。

徐冬冬的這番言論，讓很多人對(duì)她刮目相看，在當(dāng)今社會(huì)，很多人追求以瘦為美，過(guò)度減肥已經(jīng)成為一種普遍現(xiàn)象，徐冬冬卻用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，自信才是最美的，她認(rèn)為，每個(gè)人都有自己的獨(dú)特之處，不必過(guò)分追求別人的審美標(biāo)準(zhǔn)。

徐冬冬表示，她對(duì)自己的身材非常自信，這讓她在工作和生活中都充滿了活力，她認(rèn)為，自信的人更容易獲得別人的認(rèn)可和喜愛(ài)，而自信的來(lái)源，就是對(duì)自己的認(rèn)可和接納。

在娛樂(lè)圈，徐冬冬一直以敢說(shuō)敢做的形象示人，她曾在節(jié)目中坦言，自己曾因?yàn)樯聿膯?wèn)題而自卑，但后來(lái)她逐漸認(rèn)識(shí)到，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)接納自己，正是這種自信，讓她在演藝事業(yè)上取得了驕人的成績(jī)。

徐冬冬還表示，她認(rèn)為女性應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，不要過(guò)分依賴別人的評(píng)價(jià)，她認(rèn)為，每個(gè)人都有自己的價(jià)值，不必為了迎合別人而改變自己，只有學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，才能找到真正屬于自己的幸福。

在徐冬冬的身上，我們看到了一個(gè)自信、獨(dú)立、勇敢的女性形象，她用自己的經(jīng)歷告訴我們，無(wú)論體重如何，只要保持自信，就能由內(nèi)而外散發(fā)出魅力。

如何才能做到自信呢？

要接納自己的不完美，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，關(guān)鍵是要學(xué)會(huì)欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)努力改進(jìn)自己的不足。

要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，不要過(guò)分追求別人的審美標(biāo)準(zhǔn)，要找到適合自己的生活方式和價(jià)值觀。

要不斷充實(shí)自己，通過(guò)學(xué)習(xí)、鍛煉、旅行等方式，豐富自己的人生閱歷，提升自己的綜合素質(zhì)。

要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，不要盲目跟風(fēng)，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，做出適合自己的選擇。

徐冬冬的這番言論，給我們帶來(lái)了很多啟示，在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，我們要學(xué)會(huì)自信，接納自己，由內(nèi)而外散發(fā)出魅力，我們才能在人生的道路上，走得更遠(yuǎn)、更穩(wěn)。